Tantangan dalam Menyusui + Cara Mengatasinya

1. ASI sedikit

• Susui sesering mungkin
  
  

• Perbaiki perlekatan
  
  

• Cukup makan, minum, dan istirahat
  
  

• Memompa setelah menyusui (power pumping)
  
  

2. Puting lecet

• Perbaiki latch
  
  

• Gunakan ASI untuk dioles pada puting
  
  

• Hindari sabun berlebihan di payudara
  
  

3. Payudara bengkak (engorgement)

• Susui lebih sering
  
  

• Kompres hangat sebelum menyusui, dingin setelahnya
  
  

• Perah ASI bila diperlukan
  
  

4. Mastitis (radang payudara)

• Payudara nyeri, kemerahan, demam
  
  

• Tetap susui atau perah ASI
  
  

• Kompres hangat
  
  

• Konsultasi ke dokter jika demam tinggi
  
  

5. Duct blockage (saluran susu tersumbat)

• Kompres hangat
  
  

• Pijatan lembut saat menyusui
  
  

• Posisi menyusui divariasikan